指輪のサイズ表｜号数と内周・直径の早見表と見方

指輪のサイズ表は、号数ごとの「内周（指輪の内側の長さ）」と「直径（指輪の内側の差し渡し）」を一覧にしたものです。日本で一般的な号数では、1号上がるごとに内周がおよそ1mm、直径がおよそ0.33mm大きくなります。たとえば9号は内周約49.2mm・直径約15.7mm、13号は内周約53.4mm・直径約17.0mmが目安です。

この記事では、3号から25号までの早見表と、サイズ表の読み方、結婚指輪・婚約指輪のサイズを決めるときに気をつけたいことをまとめました。サイズ表はあくまで目安なので、最後は実際に指輪をはめて確かめることを前提にご覧ください。

指輪のサイズ表（号数・直径・内周の早見表）

日本でよく使われる号数のサイズ表です。数値はメーカーやブランドによってわずかに異なることがあるため、目安として使ってください。

サイズ表の見方と使い方

内周で調べる：指に巻いて測った長さと比べる

細く切った紙や糸を指に巻き、一周の長さを測ったら、表の「内周」の列でいちばん近い号数を探します。紙や糸は、きつく巻きすぎたり、ゆるく巻いたりすると数mmずれることがあります。1mmの差がほぼ1号の差になるので、何度か測って平均をとると安心です。

直径で調べる：手持ちの指輪の内側を測る

すでに持っている指輪のサイズを知りたいときは、指輪の内側の直径を定規で測り、表の「直径」の列と照らし合わせます。直径は1号あたり約0.33mmしか変わらないため、定規の目盛りで読み取れる差はわずかです。測った号数は「だいたいこのあたり」という目安として考えましょう。

ハーフサイズ（0.5号）とは

号数と号数のあいだを0.5号刻みで用意しているブランドもあります。lettet mitte（レテットミッテ）のリングページでも、サイズは「#3〜#25.5」のように0.5刻みを含む表記で掲載されています（例：Lindre（リンドレ））。

ちょうどよい号数が見つからないときは、ハーフサイズも含めて試着してみると、しっくりくるサイズに出会えることがあります。

サイズ表だけで決めないほうがいい理由

指の太さは時間や季節で変わる

指は、朝はむくみやすく、夕方や寒い時期は細くなりやすいなど、時間帯や季節によって太さが変わるといわれています。一度測っただけの数値をそのまま信じず、日や時間を変えて測ってみるのがおすすめです。

幅やデザインでつけ心地が変わる

同じ号数でも、幅の広い指輪は指に触れる面積が大きいため、きつく感じやすいといわれます。反対に、細い指輪は同じ号数でもゆるく感じることがあります。幅の違いによる見え方やつけ心地は結婚指輪の幅・太さの選び方で詳しく紹介しています。

関節の太さも考える

指の付け根より関節が太い方は、付け根にぴったりのサイズだと関節を通りにくいことがあります。抜けにくさと、はめ外しのしやすさのバランスを、実際に試着して確かめましょう。

結婚指輪・婚約指輪のサイズを決めるときのポイント

1. サイズ表で、おおよその号数の見当をつける
2. 選びたいデザインと同じ幅の指輪で試着する
3. 時間帯を変えて、もう一度つけてみる
4. 「少し抵抗を感じながら関節を通り、付け根でくるくる回りすぎない」くらいを目安にする

試着のときに見ておきたいポイントは、結婚指輪の試着で見るべきポイントにチェックリストでまとめています。プロポーズのためにサプライズでサイズを知りたい場合は、婚約指輪のサイズの調べ方もあわせてご覧ください。

lettet mitte のサイズとアフターケア

lettet mitte の各リングページには、婚約指輪・結婚指輪ともにサイズ #3〜#25.5 の表記が掲載されています。また、サイズ直しは ±2号まで対応しています。

刻印できる文字数がサイズによって変わるのは、指輪の内側の長さ（内周）が号数によって違うためです。

デンマーク語の8つのコトバをまとったリングは、Varme（ヴァーメ）［ぬくもり］をはじめ、どのデザインも婚約指輪と結婚指輪をセットリングとして選べます。実際のサイズ感は、お近くの取扱店でご確認ください。

よくある質問

指輪の1号の違いはどのくらいですか？

日本で一般的な号数では、1号の違いは内周でおよそ1mm、直径でおよそ0.33mmです。わずかな差ですが、つけ心地には意外と影響します。

9号の指輪の内周と直径はどのくらいですか？

目安として、9号は内周約49.2mm、直径約15.7mmです。ブランドによってわずかに異なることがあります。

サイズ表だけで結婚指輪のサイズを決めても大丈夫ですか？

サイズ表は目安として役立ちますが、指の太さは時間や季節で変わり、幅やデザインによってもつけ心地が違います。最後は選びたいデザインで試着して決めるのがおすすめです。

lettet mitte の指輪はサイズ直しができますか？

lettet mitte のリングページには、サイズ直しは ±2号まで対応と記載されています。

まとめ

• 指輪のサイズ表は、号数ごとの内周と直径の目安を一覧にしたもの
• 1号上がるごとに内周は約1mm、直径は約0.33mm大きくなる
• 紙や糸で測ったら「内周」、手持ちの指輪なら「直径」の列で調べる
• 指の太さは時間や季節で変わり、幅によってもつけ心地が違う
• サイズ表で見当をつけたら、最後は試着で確かめる

毎日薬指を包む指輪だからこそ、数字だけでなく、つけたときの心地よさも大切にしてください。